1-2岁是宝宝成长的要道阶段河南今乐府实业有限公司，饮食不仅要养分平衡，还要适应他们的咀嚼和消化才气。以下是一些适应这个年齿段的养分适口食谱，匡助宝宝健康成长。 早餐可采纳软糯的鸡蛋粥或小米粥，搭配少许蒸南瓜或胡萝卜泥，既易消化又富含维生素。午餐推选蔬菜鸡肉粥或土豆牛肉泥，搭配少许软米饭，提供卵白质和膳食纤维。下昼加餐不错是生果泥或奶酪条，补充钙质和维生素。 晚餐冷落以清淡为主，如番茄龙利鱼羹或菠菜猪肝粥，有助于宝宝夜间摄取养分。同期，醒目幸免添加过多盐分和调味品，保持食品原味，培养宝宝健康的